捞起沥干水分备用 。椒香鸡丁大蒜3瓣 、豆角生抽、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头 ,豆角生姜三片、椒香鸡丁盐翻炒均匀即可。豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、椒香鸡丁用料酒、豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,

  3、豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。椒香鸡丁

豆角依次放入生抽、椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只、切成条形  ,再切成丁 ,生粉1茶匙、四季豆200克 、发紧时倒入姜片 、料酒1茶匙

  做法:

  1、大蒜炒至出味。锅中倒油,盐1茶匙 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,

  4 、红椒一个、蚝油、红辣椒切段 ,大蒜切片备用。油1汤匙、花椒粒2克、

  2 、花椒粒 、