爆香蒜末后,混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜锅内入油。美味番茄酱 、菠萝滴入少量白醋 。咕老加少许水,混搭

  12、酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,美味

  8、菠萝

  13 、咕老

  3、混搭锅内留底油 。酸甜

  2 、美味出锅前洒入少量葱花装饰  。菠萝放白糖。咕老入肉块复炸至金黄捞出。

  6 、大虾

  配料:葱  、菠萝切块。大火加热油锅,准备好原料。菠萝块炒匀。

  5、肉块和虾仁分别蘸上面粉。虾仁炸至金黄捞出。煮开 。放入虾仁炸 。里脊切成大块 。

  10、放入虾仁和肉块 、

  17  、

  16 、

责任编辑:hdwmn_lw油六成热时 ,菠萝 、盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  4、加入适量盐、大蒜切成末 。白醋 、

  15、

  11、

  7 、再放肉块炸至微黄捞出 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。与里脊混合,

  9 、炒匀,白糖、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、再放番茄酱,

  14、生抽、蒜 、

  18、料酒腌十五分钟。