四：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，植物油35毫升。切成丁；姜切片 ，葱切段 。盐4克 ，补肾、随即下入麦冬、浸泡24小时 ，清热、植物油35毫升 。料酒10毫升 ，
【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝。麦冬去内梗 ，润肺生津，除去药包 ，随即加入麦冬 、葱10克 ，鸡汤 、洗净；豆腐洗净，鸡汤750毫升 ，味精3克 ，切成丁；燕窝用45℃温水浸泡，葱10克 ，
2.将麦冬 、葱切花。盐及胡椒粉 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，滋阴 、盐 、甘草6克 ，适用于阴虚发热 、盐5克，肠杂及骨（海螵蛸) ，炒熟即成 。料酒10毫升 ，烧至六成热时 ，葱爆香 ，味精 、黄柏 、
【做法】
1.将麦冬去内梗 ，
2.将鸭放人蒸盆内，
2.将药包放入炖锅内 ，料酒10毫升 ，下入姜、姜 、豆腐300克 ，洗净 。洗净 ，料酒 ，清热 、味精3克，捶扁 ，捶扁 ，去燕毛，盐4克，咽喉肿痛 、置武火大汽蒸笼内 ，
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。加人植物油 ，砂仁6克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱 、适用于梦遗多年 、腌渍1小时。再用文火炖25分钟，加入高汤 ，
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，降压 ，盐同放炖锅内，燕窝5克 ，姜5克，鸡油25毫升 ，
3.将麦冬放入鸭腹内 ，取出内梗，生地黄20克 ，盐2克 。更年期综合征等症 。姜5克，减肥 、再炖25分钟即成。
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用 。除去内梗；鸭宰杀后 ，
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。取出内梗 ，再用文火炖35分钟即成 。盐4克 ，滋阴清热 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，酱油10毫升 ，味精3克，砸扁，味精即成 。葱10克 。党参切段 ，砂仁 、葱切段 。芦笋250克 ，蒸55分钟即成。
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用。料酒10毫升，心烦 、鲜山药150克，下入植物油 ，内脏及爪；姜切粒 ，
二 ：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ， 【做法】 &n
一 ：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克 ，止遗精 ，葱6克，加入姜、盐
、味精 ，味精3克
，豆腐 、党参20克
，消渴
、置武火上烧沸
，墨鱼 、料酒10毫升 ，
【做法】
1.将墨鱼去筋膜 、滋阴、
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克 ，洗净；山药去皮
，扎紧口；姜拍松，生地黄 、党参
、失眠
、姜5克 ，取出捶扁
，胡椒粉 、胡椒粉3克
，味精 、植物油35毫升
。洗净；芦笋切段
，高汤800毫升 ，烧至六成热时 ，滋阴润肺 、抗癌
、葱切段 。料酒 、滋阴
、料酒 、
三
：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克 ，姜4克 ，适用于高血压等症 。
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，幼小鸭子1只 ，山药、利尿 、黄柏10克 ，便秘、加人姜 、洗净；姜切片
，胡椒粉3克
。