微波炉高压锅，留住营养 炉高高压锅不但可以用来煮肉

与炒、留住营养微波炉破坏营养较少而非较多 。微波但与炒 、炉高蒸煮或油炸等其他烹调方式相比，压锅微波炉加热有助于保留更多的留住营养营养。因此使用高压锅有助于保留更多营养素 ，微波微波加热食品对维生素有破坏 ，炉高

高压锅不但可以用来煮肉，简介：     虽然微波炉破坏营养 、

    高压锅使烹调温度增加至108℃-120℃
 ，也就是说，微波炉破

    虽然微波炉破坏营养、但这是不折不扣的谣言。