菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效搅打均匀后倒入杯中

简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝

【调料】     蜂蜜适量 。功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝柠檬汁4滴 。法及胡萝卜1根 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素
，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【调料】
    蜂蜜适量
。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，捞出用清水冲洗干净，柠檬汁4滴。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动 ，