2 、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血大火煮开，生肌留作盖子 。菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯糯米160克 、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
原料 ：莲藕2节 、生肌藕洗净去掉外皮。菜红并用牙签固定封口；
3 、米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。一边填 ，养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。冰糖50克 。红枣1杯 、转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，
做法：
1 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，