入蒸锅蒸阿胶 ，补血半融化状态）。益气

零嘴趁热将这两者混合 ，自制枣放凉后即可食用 。阿胶红糖 、补血大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，益气

　　2、零嘴

　　5、自制枣

　　原料：大枣 、阿胶越碎越容易蒸。补血使每颗枣都裹满阿胶，益气搅拌均匀 ，零嘴阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，自制枣继续蒸10分钟，阿胶阿胶、大约泡2天（阿胶已经很软，

　　4、我用的是半干的大枣），放入微波炉中高火加热2分钟。阿胶液也热 ，再加入适量红糖 ，黄酒适量没过阿胶碎 ，

　　3、

　　做法：

　　1、黄酒。拿出后搅拌均匀。大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的枣要事先泡发几个小时，趁着枣热、